Képzeljünk el egy átlagos napot!
Hétköznapokon általában sietünk, nem szánunk elég időt a reggelire, csak gyorsan bekapunk néhány falatot. Bármikor, amikor gyorsan akarunk enni valamit, az általában szénhidrátot jelent. Egy pogácsa, egy zsemle, néhány darab keksz, egy doboz gyümölcsjoghurt. Ha…